开空调太干了？拯救指南，告别干燥肌！《开空调空气干燥怎么办》

开空调太干了？拯救指南，告别干燥肌！《开空调空气干燥怎么办》

想想看，外面30多度的高温，好不容易逃进办公室，那凉风嗖嗖的，确实舒服！可是！这舒服是有代价的啊！空气里的水分，感觉都被空调吸走了！我的皮肤，那叫一个“干燥预警”！

你说怎么办？难道为了保湿，放弃空调？那是不可能的！命都是空调给的！所以，我摸爬滚打这么多年，也算是总结出了一些对抗空调房干燥的独门秘籍！今天就毫无保留地分享给你们！

首先，最最最基础的，补水！

可别以为只有脸需要补水！身体也一样嗷！我每天早上一杯温水，中午一杯柠檬水，下午一杯蜂蜜水，就跟喝药似的，逼着自己吨吨吨！而且，我会在办公室放一个加湿器！那种小型的，放在桌子上刚刚好！加湿器这玩意儿，真的不能省！它能让你周围的空气，不至于那么干燥，感觉就像在沙漠里找到了一片绿洲！

不过，加湿器也有讲究！一定要用纯净水，不然时间长了，容易产生水垢，反而污染空气！还有，要定期清洗加湿器，不然里面容易滋生细菌！想象一下，你辛辛苦苦加湿，结果吸进去的全是脏东西，那还不如不开空调呢！

其次，脸部保湿，那是重中之重！

我的护肤理念就是：宁可糊墙，也不能干燥！所以，在空调房里，我基本上是每隔两个小时，就喷一次保湿喷雾！喷完之后，一定要轻轻拍打，帮助吸收！我还会随身携带一支保湿精华，感觉脸有点干，就赶紧涂一层！

对了，面膜也是必不可少的！我一般会在中午休息的时候，敷一片补水面膜！这样下午上班，皮肤状态会好很多！我喜欢用那种蚕丝面膜，比较薄，贴在脸上很舒服！

晚上回到家，我会做一个深层补水面膜！那种涂抹式的，厚厚地涂一层，然后等二十分钟洗掉！洗完之后，感觉皮肤喝饱了水，duang duang的！

再来，办公室必备好物！

除了加湿器，我还会在办公室放一瓶保湿乳液！那种大碗的，可以涂身体的那种！时不时地涂一下手和胳膊，防止干燥！

还有，我会准备一个眼药水！长时间对着电脑，眼睛容易干涩！滴一滴眼药水，能缓解一下疲劳！

对了，还有润唇膏！嘴唇干裂，也是一件很痛苦的事情！我喜欢用那种天然成分的润唇膏，滋润度比较高！

最后，一些小tips！

• 多吃水果蔬菜！水果蔬菜里面含有大量的水分和维生素，对皮肤有很好的保湿作用！
• 不要熬夜！熬夜是皮肤最大的敌人！熬夜会让皮肤变得干燥、粗糙！
• 保持好心情！心情好，皮肤状态也会好！
• 调整空调温度！不要把空调温度调得太低，这样容易带走空气中的水分！

姐妹们！记住！与空调斗智斗勇，我们绝不认输！只要做好保湿工作，就能在空调房里，也能拥有水润Q弹的肌肤！

所以，对抗《开空调空气干燥怎么办》这个问题，真的不是一件难事！关键是要找到适合自己的方法，并且坚持下去！相信我，只要你用心呵护，你的皮肤一定会越来越好！